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기사 (전체 1,667건) 제목보기제목+내용
박상남의 건강칼럼 - 건강한 다이어트
“체질에 맞는 건강한 다이어트는 부작용과 요요증상을 현저하게 줄일 수 있어”날씨가 점점 더워지기 시작하면서 옷의 두께도 얇아지기 시작한...
익산열린신문  |  2023-05-15 08:48
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유명선 에세이 - 우울한 몸, 따뜻한 허그
우울은 근심憂(우) 답답할鬱(울)이다. 그러나 근심(우)에 사람(인)을 더하면 넉넉할(우-優)가 된다. 우울한 몸에게도 사람이 답이지 ...
익산열린신문  |  2023-05-15 08:46
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송미영의 건강보험 - 전세자금대출 보험료 공제
전세자금대출에 따른 보험료 공제 적용 중, 임대차 계약 변경(갱신)으로 인하여 보증금이 증액된 경우 추가 대출 또는 상환 후 재대출을 ...
익산열린신문  |  2023-05-15 08:45
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<기고> 정신질환자 응급입원
최근 들어 사회에 조현병 등 정신질환자들이 많이 나타나고 있어 길거리를 다니면서도 혹여 이유 없는 해코지를 당할까 우려하는 국민들의 목...
익산열린신문  |  2023-05-08 08:47
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조경주 칼럼 - 익산을 사랑한다면
익산을 사랑한다면!- 1. 쓰레기 꽃이 피었습니다 - 2023년 새해를 맞이한 지 엊그제 같은데 어느새 5월...
익산열린신문  |  2023-05-08 08:45
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송미영 건강보험 - 지역가입자 주소변경
주소지란 다른 법률에 특별한 규정이 없는 한 주민등록법 제 17조의 7 제1항의 규정에 따른 주민등록지를 공법관계에 있어서의 주소로 합...
익산열린신문  |  2023-05-08 08:45
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유은희 문학산책 - 모 심는 날
모 심는 날 떠듬떠듬 한글을 배워 쓰던 숙모들무논을 펼쳐 들었네발목을 구름 뒤로 옮겨 심으며꾹, 꾹, 생을 적어갔네바보 삼촌과 아버지는...
익산열린신문  |  2023-05-08 08:44
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박윤성 칼럼 - 사랑의 사람 되게 해주세요
사랑의 아버지! 제가 사랑의 사람 되게 해주세요 에릭 카를(Eric Carle)이라는 유명한 동화작가가 자기...
익산열린신문  |  2023-04-24 08:50
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김은희 에세이 - 하얀 솜털 날리는 버드나무
요즘 길을 걷거나, 주변 가까운 공원을 산책하다보면 하얀 솜털이 날아다니는걸 보게 된다. 혹자는 꽃가루가 날아다닌다고 생각하고 꽃가루 ...
익산열린신문  |  2023-04-24 08:50
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유은희 문학산책 = '권상진-나무의자'
< 유은희 시인이 추천하는 치유의 詩 >나무 의자 ​ 권상진 관절에 못이 박힐수록 의자는점점 바른...
익산열린신문  |  2023-04-24 08:46
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송미영의 건강보험 - 건강한 생활! 걷기부터!
건강한 생활! 걷기부터 도전 걷기는 인간의 가장 자연스러운 움직임 중 하나로 언제 어디에서든지 할 수 있는 ...
익산열린신문  |  2023-04-24 08:45
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박상린 칼럼 - 고민 고민 하지마? NO!
현재와 미래의 행복 중 어디에 가치를 둬야 할 것인가.과연 행복 추구에 관한 결과는 어디서 찾을 수 있을까? 오랜 시간 이런 고민 속에...
익산열린신문  |  2023-04-17 08:54
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이혁 에세이 - 팔봉초 학부모의 섬김과 나눔
오랜만에 팔봉초 학부모들이 엘카페에 모였다. 학부모가 모여 있는 모습을 보니 왠지 모르게 가슴이 뭉클해졌다. 이렇게 모이는 것은 너무나...
익산열린신문  |  2023-04-17 08:53
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유은희 문학산책 - 우전차
우전차雨煎茶 곡유 전에 찾아 온 여린 잎 우려처마 풍경소리 마주하고 앉으니이른 별 하나가 찻잔으로 든다백자에 고요한 푸른...
익산열린신문  |  2023-04-17 08:52
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송미영 건강보험 - 커뮤니티케어
커뮤니티케어는 돌봄이 필요한 주민(노인, 장애인 등)이 살던 곳(자기 집, 그룹홈 등)에서 개개인의 욕구에 맞는 서비스를 누리고 지역사...
익산열린신문  |  2023-04-17 08:51
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이희수 칼럼 - 우당탕당 신혼부부 익산살기
여자 셋이 포항으로 떠나다 시작은 시부모님께서 해외여행을 마치고 귀국하셔서 군위 시가에 모두 모였을 때였다....
익산열린신문  |  2023-04-10 08:56
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권순표 에세이 - 무엇을 하며 지내야 하는가
오늘 알리바바를 통해 비트(CNC톱날)를 주문했다. 정말 금액이 너무 저렴해서 쓰지 않을 수가 없다는 생각을 했다. 이제는 검색도 편하...
익산열린신문  |  2023-04-10 08:55
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시민이 시인이다 - 김미희 '돌팔매질'
돌팔매질 무수한 돌팔매질에 바다는 푸른 멍이 들었다 뭍으로 떠난 순이 생각에도 돌을 던졌고억울한 속내를 삼키느라 괜한 돌을 던지곤 했다...
익산열린신문  |  2023-04-10 08:48
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송미영의 건강보험 - 본인부담금환급금
본인부담금환급금이란? 병원에서 진료 후 납부한 건강보험 본인부담금을 심사평가원에서 심사한 결과 과다하게 납부...
익산열린신문  |  2023-04-10 08:45
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이승훈 칼럼 - 정원예찬
아파트 옆 작은 길을 걸어가다 보니 자투리땅에 화초가 심겨 있었다. 이 작은 땅에 웬만하면 쓰레기 몸살을 할 텐데 말이다. 기분 좋은 ...
익산열린신문  |  2023-04-03 08:55
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