■ 다크서클, 왜 생길까요?

국민건강보험공단 익산지사 사업장관리팀

- 눈 밑이 거무스름하게 그늘져 보이는 다크서클!!

흔히 피곤하면 생긴다고 생각하지만 근본적인 원인은 아닌데요.

아래 눈꺼풀의 지방을 싸고 있던 막이 약해져 튀어나오면서 눈 밑에 그림자가 지자, 피하 혈관에 의한 피부변색, 색소침착 등으로 발생합니다.

눈밑 지방이 원인이라면 레이저 수술, 지방 제거술 치료가 가능하다고 합니다.

■ 다클서클에, 뭘 먹어야 좋아질까요?

- 브로콜리는 다크서클 예방에 좋은 대표 식품으로, 비타민A가 풍부해 혈액을 맑게해줘요

- 당근은 비타민C , 식이섬유, 칼슘 등 영양소가 다크서클 완화와 눈 건강에 도움을 줘요.

- 오메가~3 지방산이 함유된 연어도 혈액순을 돕고 눈가를 환하게 해줘요.

* 비타민과 항산화물질이 풍부한 음식 드시고 밝은 얼굴 잊지 마세요~!

익산열린신문  ikopennews@hanmail.net

<저작권자 © 익산열린신문, 무단 전재 및 재배포 금지>